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2012年7月

2012年7月31日 (火)

2日目

今日は6時頃から始動
軽井沢は窓開けて寝ると風邪引きそうですw

何気に午後は試乗しまくりで、80km以上乗ってました
なぜか最後には真理さんと西谷さんとの高速ローテーションw
イイ練習になっちゃいました

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2012年7月30日 (月)

キャノンデール

今日からキャノンデールのブランドキャンプに参加
軽井沢です

チームからもお手伝いで参加しているメンバーも
僕は販売店サイドでの参加なので、試乗して楽しんでます


ディナーでのチーム紹介かっこ良い写真と共に

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2012年7月29日 (日)

今日も

もちろん暑かったですw

暑いながらも、所々でもがいてイイ練習になりました
練習終わって仕事中も暑い、、、体が熱を持ってしまって大変です
しっかり休んで、明日からは軽井沢です

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2012年7月28日 (土)

灼熱手賀沼練

今日は早起きして手賀沼へ

さすがに暑かったですただみんな集合でイイ練習ができました
まぁ最後は足攣りで終了w
やっぱ寝不足でこの気温はキツイっすボトルがすぐなくなっちゃいますからね

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2012年7月27日 (金)

お医者さん

今日は都内へ眼科へ
さすがに金曜なんで混んでる

目は快調で、良く見えます
やっぱ、ちゃんと見えるのは大事ですな

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2012年7月26日 (木)

灼熱

今日は灼熱でした、、、
昨日もスゴイと思ったけど、軽く超えましたなw

なんとかメニュー完了
いや~峠の麓では36度
やっぱ箱根は涼しかったと実感した今日この頃

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2012年7月25日 (水)

勉強

今日はお医者さんに行くのをサボり(ちゃんと事前に変更の電話はしました)神奈川へ

昨日も高負荷いれたんで、今日は我慢の連続
しかし、真理さんとの練習は勉強にもなります

明日も気合いでイイ練習にするぞー

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2012年7月24日 (火)

競い合い

今日は6人で練習へGOー

みんなでレース走したりメニューを入れて追い込みました
最初は負荷低めに入り、最後は9分ちょっとで340wほど

そしてまた暑くなってきました
暑さに慣れないとな

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2012年7月23日 (月)

今日はリカバリーな日
久しぶりに強い日差しを感じました

明日はイイ練習ができそうです


悲しいコトに小学校の頃の同級生が亡くなったとの連絡があり、線香をあげに、、、
やはり自分と同じ年齢というコトで、へこみます。
自分も気をつけなければと

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2012年7月22日 (日)

日曜練

今日は練習仲間と100kmほど
峠では最速タイムが出るなど上々の調子
暑くないのでイイ感じに乗れます
ただ昨日、今日ぐらいだと寒いぐらいですまぁわがままですがw

最近、写真が少ない、、、それだけ練習に集中出来てるってことです言い訳ですがw

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2012年7月21日 (土)

リハビリ練

今日は所々でメニューを入れながら練習

途中、ブリッツェンの初山選手とすれ違う→野生のシカとすれ違う→野生のサルと見つめ合うという、充実した?雰囲気でしたw

明日もシッカリ追い込もう

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2012年7月20日 (金)

手術

突然ですがレーシックしました

さすがに手術なんでちょっとビビったりしましたが、10分もしないで(?)終了
あっという間でした

今は結構見えるようになってきてて、テンションが上がります

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2012年7月19日 (木)

久しぶりの

今日は久しぶりに電車に乗った、、、何年ぶりだろう、、、覚えてる限り最後に乗ってから4年近くになるような、、

久々だったんで少し緊張したりw

発進する時や、停車の時の揺れもなつかしい感じ
なんて思いにふけてましたw

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2012年7月18日 (水)

あつー

今日は午前中に練習へ

3時間ちょっとしか乗ってないのにボトルの補給が二回もさすがに暑いです
みなさんも熱中症に気をつけてくださいと言う自分が気をつけないとなっちゃいそうだけどw

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2012年7月17日 (火)

白馬ナウ?

白馬にいます
やっぱ日差しが強いただ、ジメジメしてないんで、さすがに過ごしやすいです

朝早かったから寝不足。。

今日は早く寝ます

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2012年7月16日 (月)

連続遠征

今週は自転車に乗れる時間がかなり限られるのがわかっているので、今日もやれる範囲で高強度を入れる
さすがに昨日のレースで足攣った部分が痛かったりしますが、調子が上向きなのでイイ感じで乗れました

そして今から仕事で白馬へ移動
今日中に着くのだろうかw

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2012年7月15日 (日)

石川

今日はラスト一周でおろされてしまい終了でした。

ただ、やっと走れるようになってきたので少し安心した部分もあったり。。とりあえず、完走したかったですが↘

応援ありがとうございました
また頑張ります

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2012年7月14日 (土)

石川

今日は移動日

お昼すぎに白河に着きました


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移動中にゆで卵を食べる遠藤さん
遠征恒例?です

明日頑張ってきます

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2012年7月13日 (金)

あれから一年

去年の石川から約一年
鬼のように暑かったのを思い出しますw
今年はまだ梅雨明けしてないし、大丈夫かと思ったら予報ではかなり暑くなりそう
E1の距離でも暑さでキツかったからなぁ
頑張るしかない

岡君のブログにも出てたけど、桃をもらったなぁ
美味しかったのは覚えてます
まぁ、もらった箱を立てて持って帰ったから、少し怒られたのを覚えてるなw

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2012年7月12日 (木)

すごかったー

今日は雨がポツポツくるなか1分走のもがき
出し切った感じです


そういえば、この前行ったパンケーキ屋さん
どうやら今流行ってるらしく並んでる
とりあえず、パンケーキがすごいどうすごいかは行って確かめてください

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2012年7月11日 (水)

そんな休日

今日は午前中に練習
短い時間の高負荷を繰り返す

昨日と同じく暑く、夏が近い感じが、、ってかもう夏の暑さです

午後は用事を済ませにおでかけ

横浜の中華街に行ってみたり

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2012年7月10日 (火)

火曜練

今日は6人で練習

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みんなで競いあってイイ練習出来ました
ただ今日は暑さがヤバかった
暑いーって何回言ったろう?w


イイことがあり
カルピスソーダを買ったら、オマケがついてた5人で買ったのに1人だけ
これは当たりってコトだ

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蜂の子ハッチ?のキーホルダー

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2012年7月 9日 (月)

メガネな日

今日はリカバリーで平地をくるくる回しながら走る
天気が良かったので日焼けどめ塗っといて良かったー

題名のメガネですが、水曜に目の検査があるんで、コンタクト禁止なのでメガネで練習
ただ、メガネに慣れていないので恐いっす風もガンガン侵入してくる
やっぱコンタクトじゃないと大変だと思った今日この頃

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日曜

今日は100kmほど

すごく充実した練習が出来ましたやはり人と競って出し切るのは大事だなぁ(当たり前ですが)

ここ何ヶ月で1番イイ練習ができた、、、これを結果にいかしていきたいですね

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2012年7月 7日 (土)

ろーらー

今日は起きてみると小雨
なんでローラーでくるくる回す

明日は雨降らないでくれるかなぁ

ちゃんと寝て、明日も頑張ります

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2012年7月 6日 (金)

脱水か

今日はサイクリングで回復日にする予定だったものの、天気予報見たら週末の天気が良くないため、今日も頑張る系にチェンジ

アップダウンコースをこなす1日
それにしても蒸し暑い
すごい喉が渇きますすぐ脱水になります
ボトル2本ないとダメだ

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2012年7月 5日 (木)

キャノンデール

今日はキャノンデール・ジャパンの栄田さんが営業に来てくれました

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来シーズンのバイクの話も聞いちゃったりして(まだ秘密ですが)
いろいろ話しちゃいました

遠いところありがとうございました

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2012年7月 4日 (水)

めりはり

今日は午前中に練習
なんかホントに梅雨なのってぐらい暑い日

午後はお台場へ
リフレッシュしてきました

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2012年7月 3日 (火)

きっかけ

今日は2人で練習へ

とあるキッカケで少し復調の感じが
まぁ、明日明後日と乗らないとわからないけど
勘違いかもしれないし、期待と不安が半々
浮上していきたいところです

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2012年7月 2日 (月)

帰宅

今日の明け方に家に着きました
さすがに広島は遠いですw

長時間の運転お疲れ様でした

レースの方はイイとこなくリタイア
次回こそは


東京に帰ってきて、食べた広島焼きw

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