2012年3月12日 (月)

予選を通過するには

予選なので、皆足を出来るだけ使いたくないものです。

だからペースもそれほど速くなりません。

どうしたら16位以内に入れるか皆が考えてます。

スピードのある選手なら最後にちょっと頑張ればすぐ前の方に自力で上がれます。

しかしスピードの無い選手は誰かの後ろに付いて、ゆっくり前に上がる事しかできません。

前に上がるのに時間がかかり足を使う時間が長いため、回復する時間も少なくなります。

先ずは自力で前に上がれるように、スピード力をつける事が大事です。

自転車レースはスピード力がないと非常に厳しい世界です。

登りを頑張る前に、先ずは基本となるスピード力を身に付ける事が大事だと考えてます。

cannondaleの選手もまだまだ全てにおいて、低いレベルにあると今回のレースを走ってわかりました。

個々でしっかり弱い部分を強化して行けたらと思います。

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