チョコレート好きに朗報です(o^-^o)

私くらいの年齢にもなると、老化というモノが多少気になりだしたりするものです。

というか、３２歳で現役に復帰する時も 「遅すぎでは？？？」 と反対の声もありました。

一般的にはまだ中年で通せますが、こと「選手」となると通常以上に体を酷使するので

老化≒体の酸化　に対する意識も自然と高まります。

で、いわゆるアンチエイジングに興味があって、その種の本を

イロイロ読んでみたりもするのですが、すでにご存じの方も多い

ポリフェノールの抗酸化作用についての記事が目に留まったのでご紹介します。

こちら

個人的にチョコレート大好きなので

何となく嬉しい記事なのでした