長～～～い一日

今朝方、５時過ぎに自宅に帰りつき

仮眠をとって軽く脚を回しに練習へ行き、

仕事へ行って帰ってきて風呂に入ったら

もうこんな時間(ただ今ＰＭ１１：２５)

今朝、家に着いたのが何だかずいぶん前の事のように感じて

ちょっと変な感じです。

さあ！　明日から気持ちを切り替えて

気合を入れて練習しなきゃなので

早く寝るとします。

選手は質の高い睡眠をとることも重要ですからね！

ではでは、オヤスミナサ～イ