2012年10月17日 (水)

一週間ぶりの朝練

今日の朝練は、新鎌ヶ谷→手賀沼→大津ヶ丘→新鎌ヶ谷の55分コース。

なかなか評判もよく、ナイスコース!と自画自賛しているほどです。

設定したコースを誰かに褒めてもらえると嬉しいですね。

され、肝心の練習の中身ですが、人数が2人だったため、序盤からかなり息が切れてしまいました。ワットは結構出ていたので、強度は高めだったようです。

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↑写真ぶれちゃった。

夕方から雨が降ってきましたが、明朝には止むのかな?

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