2012年10月25日 (木)

朝飯前ではなかったです

今日は4人で朝練。
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寝不足気味が続いているせいか、どうも身体の動きが悪いように感じる。
でも、ワットはそれなりに出ているから気のせいかな?

1周6~7分ほどの周回をグルグルするコースで実施。最初はゆっくりだが、中盤からペースが上がり、心拍も170近くで推移し苦しい。

最後は高塚氏に付いていけずに終了。悔しいっ!

今日は早く寝よ。

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